УСЛУГИ
Осмысленный старт
14+
Подростки в силу возраста только начинают примерять на себя разные роли в поисках себя и своих предпочтений, только начинают искать свою уникальность и строить свой путь. При этом они зачастую сталкиваются с непониманием во вне, что порождает целый спектр разных реакций, вопросов и трудностей.
Цель программы:
- познакомить с собой,
- помочь ощутить собственные опоры, на которых дальше можно строить прочный фундамент своей жизни,
- обрести уверенность в собственных силах и возможностях.
Встречи состоят из двух частей:
1. небольшой теоретической лекции и
2. выполнения практического задания в формате арт-терапевтических техник (изготовления коллажей, масок, рисунков, создания скульптур и пр.), направленного на проработку изначально сформулированного запроса.
Содержание встреч определяется актуальным запросом, с которым обратился клиент.
ВАЖНО: Вся работа строится в тесной взаимосвязи с родителем/родителями пришедшего на программу подростка.
Эта программа будет полезна тем, кто:
- испытывает сложности в совладании с собственным раздражением, гневом и другими сильными эмоциями;
- часто ощущает одиночество и страх остаться без друзей;
- обеспокоен тем, как завязать знакомства и стать частью желаемой компании;
- ищет способы самовыражения и выхода своей уникальности и индивидуальности;
- кому сложно себя усадить делать то, что нужно, отложив делание того, что хочется…
Продолжительность одной встречи: 1,5 часа
Формат: дистанционный / очный (г.Санкт-Петербург)
Количество встреч: от 10
Стоимость встречи: варьируется
Разбираемые темы:
- спектр эмоций, как их различать в себе и других, как ими управлять. Что делать с раздражением, гневом, что стоит за тем/иным страхом и многое другое;
- чувство уверенности в себе – на чем базируется, как его формировать и укреплять;
- поиск друзей и выстраивание отношений – как сделать первый шаг, что мешает и что поможет;
- вопросы самоорганизации и самодисциплины – как научиться находить внутреннюю мотивацию и не ждать внешнего «пинка».
Текст, в своем роде, состоит из некоторого количества предложений. Одно предложение, даже очень распространённое, сложное, текстом назвать нельзя, поскольку текст можно разделить на самостоятельные предложения, а части предложения сочетаются по законам синтаксиса сложного предложения, но не текста.